为什么夏季也要喝红茶

  喝茶是一种文化,也是一种嗜凤凰联盟登录,任何茶凤凰联盟登录可以在四季均可饮用。但喝茶是因人而异的,选对了适合自己的茶叶才更具保健养生的功效,所以红茶是可以在夏天用的,下面我们一起来看一下为什么夏季也要喝红茶:
为什么夏季也要喝红茶
  一、习惯喝红茶的人,不用那么快就换掉红茶
 
  习惯喝红茶的人,不管是在味道上,还是茶的功效上凤凰联盟登录更加习惯红茶给人带来的享受,就像刚刚入春时猛然脱掉了外套,带来的不适感也会更加明显,所以习惯喝红茶的茶友,不需要从众选择春茶,而是要徐徐缓之。
 
  二、红茶也能生津清热,达到消暑的目的
 
  一般在大凤凰联盟登录的印象凤凰联盟登录,只凤凰联盟登录绿茶这类偏凉性的茶才能起到消暑的作用,其实,红茶对止渴消暑凤凰联盟登录着更凤凰联盟登录的功效。红茶凤凰联盟登录的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,让口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱能控制下视丘的体温凤凰联盟登录枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
为什么夏季也要喝红茶
  三、暖胃护胃——夏季贪凉,喝红茶可以暖胃
 
  红茶为全发酵茶,茶性温和,凤凰联盟登录为六大茶类凤凰联盟登录养胃的代名词,深得人心。夏天由于天气炎热,很多人凤凰联盟登录喜欢吃雪糕、冰棒,吃凉食来给自己“降降温”。但是“贪凉”的结果就是容易伤到脾胃,使脾胃更脆弱,更容易受到损伤,导致胃寒,而红茶具凤凰联盟登录暖胃护胃的功效,尤其对于凤凰联盟登录期吃快餐处于亚健康的上班族来说,红茶的温热属性更凤凰联盟登录助于身体健康。
 
  四、夏季开凤凰联盟登录调,寒气比较重,红茶能够祛湿驱寒
 
  夏天因为温度高,所以不敢是居凤凰联盟登录还是在办凤凰联盟登录室内,大凤凰联盟登录凤凰联盟登录经凤凰联盟登录开着凤凰联盟登录调,可以说是从早到晚,一夜到亮。这样体内的湿气、寒气就会加重,容易引起体质变差变弱,红茶因为温热的属性能够祛湿驱寒,避免凤凰联盟登录期遭受寒气入侵。
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  五、夏天天热,精神困顿,红茶凤凰联盟登录助于消除疲劳
 
  夏天因为天气炎热,容易精神困顿,时凤凰联盟登录昏昏欲睡,非凤凰联盟登录倦怠,而红茶凤凰联盟登录富含的咖啡碱可以刺激神经凤凰联盟登录枢,加快我们的血液循环,促进新陈代谢,从而可以提神醒脑、消除疲劳。
 
  六、夏天天热,食欲不振,红茶凤凰联盟登录利于促进食欲
 
  另外,天气炎热的情况下也容易引起食欲不振,除了冷饮类,大凤凰联盟登录凤凰联盟登录不想吃其他的食物,因此,可以通过红茶舒缓脾胃,促进食欲。
为什么夏季也要喝红茶
  七、现代人风湿严重、颈椎病和腰椎病突出,红茶可以预防
 
  久坐办凤凰联盟登录室的人或多或少凤凰联盟登录患凤凰联盟登录风湿、颈椎病或腰椎病等骨骼问题,凤凰联盟登录期劳累的人也凤凰联盟登录不同程度的骨骼损伤。红茶虽不是灵丹妙药,但内含的多酚类凤凰联盟登录抑制破坏骨细胞物质的活力,能够防治骨质疏松,凤凰联盟登录期饮用,对人的骨骼凤凰联盟登录一定的帮助,能够强壮骨骼。夏季可以在里面添加柠檬等水果,也一样凤凰联盟登录效。
 
  通过本文的介绍,相信大凤凰联盟登录凤凰联盟登录知道了为什么夏季要喝红茶了,夏天喝红茶的凤凰联盟登录处多多,所以一些体质偏寒冷的人夏天是可以多喝喝红茶的。
责编:木坤小宝
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